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国庆假期期间学习攻略

所属栏目:高考经验     作者:高校招生考试网

遵循三个原则

  1.适当放松

  开学至今有些考生体会到了比以前更加紧张的学习,感受到比以前更加紧迫的时间了,因为是复习的刚开始,出现的问题还不多,何不趁这个短暂的假期放松一下。

  2.正常作息

  以往有些考生放假后就开启了自由放任状态,即早上不起,晚上不睡,因没有学校、老师的约束而尽情地放松自己,使上课时培养的良好作息习惯完全被打乱。如果这8天放之任之,不仅是对这几天的学习生活有很大影响,也为之后正常开学的作息埋下了“炸弹”。

  3.制定计划

  国庆8天是考生由被动变主动的重要契机,考生可利用空闲时间总结出一套适合自己的学习方法。因为高三的学习方法和高一、高二的学习方法是不一样的,高三要做到从量变到质变,每个人的方法是不一样的。通过这一个多月的时间可以看出,学习上是哪里出了问题,查漏补缺也是必须的。

  每日学习计划表(仅供参考)

  6点-8点

  背诵或默读(语文或英语)。一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是记忆的黄金时段。

  8点-9点

  适当练习。如果说假期稍稍睡个懒觉,那么早上八点是一天开启的最佳时间,先做一下练习,整理一下思绪是再好不过的了。

  9点-11点

  记忆难点。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  12点-14点

  吃午饭、午休。饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息、调整一下,养精蓄锐,以利再战。

  14点-15点

  听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前,听听力可以让大家集中注意力。

  15点-16点

  看书,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  17点-18点

  适当做些真题,傍晚时分,注意力比较集中,可适当做一些数学、物理的高考真题。

  19点-21点

  晚饭后的时间是自主能动性比较强的,吃完晚饭后可适当散散步,和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学习结果查漏补缺,各科各题型穿插进行。

  22点

  睡觉,但睡觉前需要把一天的学习内容在脑海中过滤一遍,有哪些没记住的知识点,明天再记忆。

 

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